Dieser Beitrag ist nichts für schwache Nerven.
Alles fängt an zu hängen. Die Schwerkraft setzt ein und führt dazu, dass dein 20jähriges-Ich optisch immer weiter verschwindet.
Schuld daran sind verschieden Faktoren:
Die Kollagenproduktion hört mit 25 auf
Fett wird vor allem im Gesicht abgebaut
schlechte Lebensweise (wenig Schlaf, Nährstoffmangel, Rauchen..)
und vor allem deine Knochen verändern sich.
Ich sehe es so: Ich liebe die Veränderung und auch jedes Jahr was dazu kommt, weil ich gar nicht mehr 20 sein will. Ich möchte kein Facelifting und keine unnötigen Filler im Gesicht, aber in würde altern heißt nicht gleichzeitig auch tiefe Furchen und Falten zu bekommen.
Mit den folgenden Tipps und Tricks kannst du dein persönliches Well-Aging unterstützen.
LED-Lichttherapiegeräte: LED-Lichttherapiegeräte verwenden verschiedene Farblichter, um die Haut zu revitalisieren, Entzündungen zu reduzieren und die Kollagenproduktion zu fördern. Eine Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2014, veröffentlicht in Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, kam zu dem Schluss, dass LED-Lichttherapie eine wirksame Behandlungsoption für verschiedene Hauterkrankungen wie Akne, Rosazea und Falten sein kann.
Gesichtsreinigungsgeräte: Ein hochwertiges Gesichtsreinigungsgerät, kann helfen, die Haut gründlich zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Dies kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren und die Haut für nachfolgende Pflegeprodukte besser aufzunehmen. Auch hier gabs eine kleine Studie veröffentlicht in Skin Research and Technology.
And the last one: Gesichtsyoga mit einem Gua Sha oder Facecup hilft dabei die Lymphbahnen zu aktivieren und die Durchblutung zu fördern.
Du möchtest dir eins dieser Geräte zulegen, weißt aber nicht welchen? Hier ist eine kleine Auswahl an klinisch getesteten LED -und Gesichtsreinigungsgeräten:
LED Lichttheraphie:
Reinigungstool:
Und für alle die den absoluten Booster für ihr Anti-Aging wollen. Genau, die Veränderung die meine Kundin(auf dem Bild) gebucht hat, denen kann ich Microneedling ans Herz legen! Eine meiner liebsten und vor allem wirksamsten Behandlungen!
Viele Studien haben bereits die Wirksamkeit von Microneedling getestet und unter die Lupe genommen und es ist erwiesen, es regt die Stimulation von Kollagen und Elastin an.
Deine Franzi <3
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